Programmpunkte -
|
||||||||||
| PROGRAMM | MO | DI | MI | DO | FR | SA | SO | á | 10er Block | |
| Wassergymnastik mit Atemtechnik für Schwangere |  |
08.00 - 08.50 speziell für Schwangere |
08.15 - 09.00 Allgemein |
08.00 - 08.45 Allgemein |
8,- | 70,- | ||||
| Entspannung nach Jakobsen | |
20.00 - 20.30 | 20.00 - 20.30 | 20.00 - 20.45 | 5,- | 40,- | ||||
| Schwangerschaftsgymnastik mit Partnerübung | |
19.00 - 19.50 | 14,- 2 Pers. |
120,- 2 Pers. |
||||||
| Schwangerschaftsgymnastik mit Atemgymnastik und Entspannung | |
19.15 - 20.00 | 8,- | 70,- | ||||||
| Geburtsvorbereitung für Mamas | |
10.00 - 12.00 Schwangerschaft |
10.00 - 12.00 Geburt |
10.00 - 12.00 Wochenbett |
10.00 - 12.00 Stillen |
20,- | 75,- 4 Einh. |
|||
| Geburtsvorbereitung für Paare | |
16.00 - 18.00 20.00 - 22.00 |
10.00 - 12.00 13.00 - 15.00 |
- | 130,- 2 Pers. |
|||||
| Wassergymnastik für Paare | |
08.00 - 08.45 | 14,- 2 Pers. |
120,- 2 Pers. |
||||||
| Hebammensprechstunde Einzelsitzung inkl. CTG & AKP | |
17.00 - 17.50 | 16.00 - 17.00 | 11.00 - 12.00 | 40,- | |||||
| Becken-Boden Training | |
19.30 - 20.00 | 8,- | 70,- | ||||||
| Rückbildungsschwimmen | |
08.00 - 08.45 | 8,- | 70,- | ||||||
| Rückbildungsgymnastik | |
19.15 - 20.00 | 8,- | 70,- | ||||||
| Zurück zur Normalität | |
20.00 - 21.00 | 8,- | |||||||
| Stillgruppe | |
16.00 - 17.00 | 4,- | 40,- 5er Block |
||||||
| Babymassage | |
10.00 - 11.00 | 10.00 - 11.00 | 10.00 - 11.00 | 10,- | - | ||||
| Babybetreuung | |
08.00 - 12.00 | 08.00 - 12.00 | 08.00 - 12.00 | 08.00 - 12.00 | 08.00 - 12.00 | 08.00 - 12.00 | 10,- | - | |
| Tragetuchkurs | |
14.00 - 14.50 | 10,- | - | ||||||
| Babyschwimmen | |
10.00 - 11.00 | 10.00 - 11.00 | 09.00 - 09.45 | 10.00 - 11.00 mit Papa |
09.00 - 09.45 | 10,- | 80,- | ||
| Spiel- und Krabbelgruppe von 0-1 Jahre mit Eltern von 1-2 Jahre mit Eltern |
|
16.00 - 18.00 | 10,- | - | ||||||
| Babysitterkurs für Geschwister | |
15.00 - 15.50 | 10,- | - | ||||||
| Säuglingskurs und Kinderwagenführerschein für (werdende) Papas | |
10.00 - 11.50 | 14,- | - | ||||||
| Nordic Walking für Schwangere | |
08.00 - 09.00 | 70,- | 2x 120,- | ||||||
| Ernährungsberatung | |
09.00 - 10.00 nach Vereinbarung |
70,- | 2x 120,- | ||||||