geburtsvorbereitungskurs für paare
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Der Geburtsvorbereitungskurs findet in entspannter Atmosphäre in der babymio – Hebammenambulanz statt. In vier Teilen erfahren und erlernen werdende Eltern alles rund um das große Ereignis Eltern zu werden. Feiern Sie Ihren Abschied von der Zweisamkeit mit einem Paarfrühstück im Bett (sonntags im babymio)!
Der Kurs ist in den Paketen mamamio & papamio babymio weekend start oder babymio quick start enthalten oder buchen Sie diesen Kurs zusätzlich zu Ihrem Zimmer. Die Kurstage finden Sie im Wochenprogramm.
| Teil 1 |
DIE SCHWANGERSCHAFT |
| Dauer |
2 Stunden |
| Themen |
• Vorstellungsrunde
• Warum ist Geburtsvorbereitung wichtig?
• Entspannung und Reise durch die Schwangerschaft
• Veränderung der Frau
• Ich werde Vater!
• Sexualität in der Schwangerschaft und Stillzeit
• Was kann der Partner tun?
• Atemtechniken
• Entspannungstechniken
• Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden
• Antworten auf Ihre individuellen Fragen |
Teil 2 |
DIE GEBURT |
| Dauer |
2 Stunden |
| Themen |
• Entspannungsübung mit Reise durch den Körper
• Geburtsbeginn – Vorboten
• Was ist eine Wehe?
• Wann fahre ich ins Krankenhaus?
• Was muss ich einpacken bzw. vorbereiten?
• Was passiert bei der Geburt?
• Eröffnungsphase
• Austreibungsphase
• Pressphase
• Film über Beckenfunktion
• Das Baby ist da!
• Bonding
• Erstuntersuchung
• Vater werden und sein!
• Rolle des Vaters während der Geburt
• Entspannungsübung nach Jacobs
• Antworten auf Ihre individuellen Fragen |
| Teil 3 |
DAS WOCHENBETT & DIE SÄUGLINGSPFLEGE |
| Dauer |
2 Stunden |
| Themen |
• Wochenbett Dauer
• Körperliche Veränderungen
• Seelische Veränderungen
• Partner und Vater sein
• Eine neue Lebenssituation – wir sind eine Familie!
• Säuglingspflege – Ausrüstung, was brauche ich?
• Wickeln, Cremen, Stuhlarten, Harn
• Körperpflege & Baden
• Nabelpflege
• Ernährung (kurze Grundsätze)
• Schlafen
• Schnuller
• Antworten auf Ihre individuellen Fragen
• Entspannung nach Jacobs |
| Teil 4 |
DAS STILLEN |
| Dauer |
1 Stunden |
| Themen |
• Stillen das Beste für Ihr Kind und Sie
• Vorbereitungen treffen
• Wo finde ich Unterstützung?
• Ihr Kind kommt zur Welt
• Zu Hause mit dem Neugeborenen
• Schwierigkeiten und Fragen
• Alltag mit dem gestillten Kind
• Elternsein Tag und Nacht
• Väter
• Wie bringe ich alles unter einen Hut?
• Wissenswertes zum Thema Ernährung
• Stillen und Erwerbstätigkeit
• Ihre Entscheidung
• Start in die Beikost
• Abstillen – langsam und liebevoll
• Schwierigkeiten und andere Herausforderungen
• Muttermilch die unübertroffene Nahrung
• Was bedeutet Stillen für das Wohlbefinden der Mutter? |
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